ChatGPT を Mac の Outlook に接続する方法
要点: Mac にインストールした Microsoft Outlook アプリを通じて、ChatGPT にメールの閲覧、検索、送信、返信と予定表の確認を任せられます。Graph API は不要です。
平均 4.7(5点満点)· 評価数:44すべてのレビューを見る →
“Daily activity management, insights into personal information”
Steve H.“calander and reminders”
Shawn E.“Sort, clean up inbox. Text people reminders for payments using imessage”
Adi H.
LMCP をインストールして ChatGPT に追加すれば、ChatGPT は Mac の Outlook を使えるようになります。 LMCP はローカル MCP サーバーです。ChatGPT は、Mac にインストールした Microsoft Outlook アプリを通じて、メールの閲覧、検索、送信、返信と予定表の確認ができます。Graph API は不要です。
ChatGPT で Outlook にできること
- 受信トレイを読み、送信者、件名、日付、内容でメールを検索する
- Outlook アカウントからメールを送信し、スレッドに返信する
- 整理する — メッセージをフォルダー間で移動、アーカイブ、またはゴミ箱に移動する
- 予定を確認し、イベントを作成する
プレビューと確認の動作は、ツール、プラットフォーム、AI クライアントによって異なります。実際の呼び出しを承認する前に、ツールの要件と予定されている操作を確認してください。
必要なもの
- macOS 13+ と、インストール済みの LMCP
- Microsoft Outlook for Mac(デスクトップアプリ)
- Web 版 ChatGPT(デスクトップのブラウザー)— MCP アプリは Plugins から追加します。Business/Enterprise/Edu では、ワークスペース管理者が独自アプリを先に許可する必要がある場合があります
ChatGPT を Mac に接続する
ChatGPT を Mac に接続する
chatgpt.com → Plugins → Add → custom MCP server独自の MCP サーバーは、デスクトップのブラウザーで Plugins から追加します。Business/Enterprise/Edu では、管理者が独自アプリを先に許可する必要がある場合があります。ChatGPT には独自アプリ向けの標準の通知が表示されるので、Continue をクリックします。
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Mac に LMCP をインストールする
local-mcp.comから LMCP をダウンロードしてインストーラーを実行します。LMCP が「アプリケーション」にインストールされ、約 30 秒で AI クライアントが自動設定されます。
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Web アクセスをオンにして接続 URL をコピーする
メニューバーの LMCP アイコンをクリックし、Your web AI · Cloud Relay を見つけます。web access ON になっていることを確認し(インストール後はオンです。オフにした場合はオンに戻してください)、次に利用するアシスタントのパネルを開いて Copy URL をクリックします。
URL は です。トークンは含まれず、全員に共通です。以下の手順にある「コピーした URL」は、すべてこの URL を指します。アクセスは URL ではなく、Mac で接続を承認することで許可されます。 - 3
Plugins を開く
デスクトップブラウザーで chatgpt.com を開きます。モバイルアプリやデスクトップアプリからは MCP アプリを追加できません。サイドバーの Plugins をクリックします(または chatgpt.com/plugins を開きます)。開発者モードを有効にする必要はもうありません。Business/Enterprise/Edu では、管理者が独自アプリを先に許可する必要がある場合があります。
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カスタム MCP サーバーを追加する
右上の Add をクリックし、カスタム MCP サーバーを追加するオプションを選びます(“Create plugin” ではありません)。Name に と入力します。ChatGPT では同じ名前を二度使えません。別のコンピュータから LMCP を追加済みなら、「LMCP」にこのコンピュータの名前を付けてください(例:)。 を Server URL に貼り付けます。全員に共通で、トークンは含まれません。Authentication は “OAuth” のままにします。これが既定です。詳細な OAuth 設定は空欄のままにしてください(自動で登録されます)。I understand and want to continue にチェックを入れ、作成するボタンをクリックします。
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接続して Mac で承認する
作成しても、コネクタが登録されるだけです。まだ接続されていません。接続するボタンをクリックすると(ChatGPT は先にアプリと共有する内容を表示します)、ChatGPT が Authorize ページを で開き、Mac にダイアログが表示されます。そのダイアログで Approve をクリックすると、ツールカタログが読み込まれます。
ダイアログが表示されない場合や、LMCP が実行されていないとページに表示された場合は、承認の有効期限が切れただけです。有効時間は 5 分だけです。もう一度ボタンをクリックしてください。再インストールは不要です。 - 6
チャットで有効にする
新しい会話を始め、入力欄のツールメニューから LMCP を有効にします(+)。その後、「メールアカウントを一覧にして」や「今日はどんな会議がある?」と尋ねてください。
Settings → Plugins の Default permission が、確認なしで実行するツールを決めます。Allow low-risk tools では、ChatGPT が低リスクと判断したツールはプロンプトなしで実行でき、それ以外は引き続き先に確認を求めます。
手順は 2026年10月29日に確認。ローカルツールは端末上で動作し、選択したAIプロバイダーやコネクタは要求された内容を受け取ります。各ツールの権限と承認の仕組みを確認してください。
詳しくは、ChatGPT の完全ガイドをご覧ください。
試してみる
新しいチャットを始め、+ → More → LMCP から LMCP を有効にして、次のように頼んでください。
Outlook の未読メールを表示して。
明日はどんな会議がある?
今週届いた営業チームからのメールをすべて要約して。
トラブルシューティング
Outlook はインストールされているが、アシスタントがアクセスできない
System Settings > Privacy & Security > Automation を確認してください。LMCP には Microsoft Outlook を操作する許可が必要です。
Web 版の Outlook で使えますか?
いいえ。LMCP は Mac にインストールされたネイティブの Outlook アプリに接続します。Web ブラウザーの Outlook には接続しません。
コネクタに「No app actions available yet」と表示される
正常な表示です。このパネルにはツールが一覧表示されません。チャットで + → More → LMCP から LMCP を有効にすれば使えます。
ChatGPT に「Could not reach your Mac」と表示される
LMCP アプリが実行されていないか、Cloud Relay のトンネルが切断されています。LMCP のメニューバーを開いてください。点が緑色で、Cloud Relay に Connected と表示されているはずです。LMCP がまったく実行されていない場合は、ダウンロードして再インストールしてください。
ChatGPT に「the connector is not authenticated」と表示される
OAuth の承認が無効になっています。もう一度接続してください(接続するボタンをクリックします)。Mac で開くダイアログで承認します。コネクタの URL は変わらないので、コピーし直したり追加し直したりする必要はありません。
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