将 Grok 连接到 Mac 上的 Apple Mail
简而言之： 让 Grok 通过 Mac 上的 Mail.app 读取、搜索、发送和回复邮件，支持在其中设置的 Gmail、Outlook、iCloud 或任何 IMAP 账户。无需 API 密钥。
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“Daily activity management, insights into personal information”
Steve H.“calander and reminders”
Shawn E.“Sort, clean up inbox. Text people reminders for payments using imessage”
Adi H.
安装 LMCP 并将其添加到 Grok 后，Grok 就能使用你 Mac 上的 Apple Mail。LMCP 是本地 MCP 服务器：Grok 可以通过 Mac 上的 Mail.app 读取、搜索、发送和回复邮件，支持在其中设置的 Gmail、Outlook、iCloud 或任何 IMAP 账户。无需 API 密钥。
Grok 能用 Apple Mail 做什么
- 列出邮件——浏览收件箱、已发送文件夹或任何邮箱
- 搜索邮件——按发件人、主题、日期范围或内容查找邮件
- 回复邮件——回复或全部回复现有会话
- 移动邮件——将邮件整理到文件夹或移到废纸篓
预览和确认行为取决于工具、平台和 AI 客户端。请查看该工具的要求，并在授权真实调用前检查拟执行的操作。
所需条件
- macOS 13+，并已安装 LMCP
- 已配置 Mail.app（至少一个账户）
- Grok 账户——能否使用自定义连接器（“Bring Your Own MCP”）取决于你的 Grok 套餐，由 xAI 决定
将 Grok 连接到你的 Mac
将 Grok 连接到 Mac
grok.com/connectors- 1
在 Mac 上安装 LMCP
从 local-mcp.com 下载 LMCP 并运行安装程序——它会把 LMCP 安装到“应用程序”，并在约 30 秒内自动配置你的 AI 客户端。
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开启网页访问并复制 Connection URL
点击菜单栏中的 LMCP 图标，找到 Your web AI · Cloud Relay。确认 web access 为 ON（安装后默认开启，除非你关闭过），然后打开你的助手面板，点击 Copy URL。
这个 URL 是 ，不含令牌，对所有人都一样；以下所有提到“你复制的 URL”的步骤，指的都是这个 URL。访问权限是通过在 Mac 上批准连接来授予的，而不是靠 URL。 - 3
打开 Grok 的连接器页面
前往 grok.com/connectors，点击 New Connector，然后选择 Custom（Bring Your Own MCP）。
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添加连接器
Grok 的表单只有 Name 和 Server URL，两者都不要求填写凭据。将 Name 设为 ，在 Server URL 中粘贴你复制的 URL（，不含令牌），然后单击 Add。Add 只是注册连接器：请在 Mac 上弹出的对话框中批准连接，之后工具目录才会加载。如果没有出现对话框，说明批准已过期（有效期 5 分钟），再试一次即可，无需重新安装任何东西。
- 5
在聊天中启用
开始新聊天，启用 LMCP 连接器，然后询问：“列出我的电子邮件账户。”URL 永远不变，因此没有需要轮换或重新复制的内容：把连接器绑定到你 Mac 的是你给出的批准；关闭 Cloud Data Forwarding 即可切断访问。
步骤验证日期：2026-09-17。本地工具在你的设备上运行；所选 AI 提供商和连接器会收到请求的内容。请查看每项工具的权限和审批行为。
更多详情：完整的 Grok 指南。
试一试
开始新聊天，启用 LMCP 连接器，然后询问：
总结我的未读邮件，并标记紧急邮件。
查找 John 发来的与合同有关的邮件。
回复 Sarah 的最新邮件，说我会在下午 3 点到。
故障排除
没有显示任何邮件
请确认 Mail.app 中已配置该账户，并且 LMCP 已在“系统设置 > 隐私与安全性 > 自动化”中获得对 Mail 的自动化权限。
Grok 显示“0 tools”或只显示 setup_install
有两种原因：要么连接从未在你的 Mac 上被批准（删除连接器并重新添加，以触发一次新的批准），要么 Cloud Data Forwarding 处于关闭状态：请在 Cloud Relay 部分将其开启。
连接器显示“Connected”，但工具调用失败
请确保 LMCP 正在运行（菜单栏中的圆点应为绿色），并且 Cloud Data Forwarding 已开启。如果批准已失效，请删除连接器并重新添加：URL 永远不变，没有需要重新复制的内容。
Grok 中没有自定义连接器选项
能否看到“Bring Your Own MCP”自定义连接器取决于你的 Grok 套餐，由 xAI 决定。如果你只能看到预置连接器，请通过无需 Cloud Relay、可直接连接的本地客户端（Claude Desktop、Cursor、Claude Code）使用 LMCP。
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